去美國做試管嬰兒，女性需要經歷促排卵、取卵、囊胚移植等步驟。每一步都很重要，不僅需要專家專業嚴謹的操作，更需要客戶的積極配合，這樣才能保證寶貝計劃順利高效的實施。另外，胚泡著床后，準媽媽也要遵循科學的保胎方法，這樣才能真正保證成功受孕，順利懷孕。為了避免人們對認知和行為的誤解，本文總結了囊胚移植后應把握的五個原則。

一、移植后不必長久臥床不動

有些女性可能會擔心起床可能會對胚泡的著床和發育不利，所以她們認為需要長時間臥床，但實際上并不需要。生活試管嬰兒專家表示，只需要抓住胚泡移植后48小時的黃金，因為這個時期是胚泡著床的關鍵時期，可以選擇平躺、側臥或仰躺，但角度要小于45度。然后可以下床慢慢走，對身體有好處。

如果長期臥床，會削弱胃腸功能，引起便秘。同時也難以促進女性盆腔和下肢的血液循環，還會對胎兒的發育產生影響，增加胎兒發育受限和胎兒窘迫的概率。

二、營養補充要合理有度

胚泡著床和發育過程中需要補充營養，但要合理、合理。因為每個人的體質不同，接受營養的能力也不同，需要補充什么樣的保健品，服用的劑量和持續時間也要因人而異，這要遵醫囑。

比如孕婦的維生素、葉酸和深海<愛尬聊_百科>魚油(DHA)等。都有很好的保胎效果。準媽媽只需要提前咨詢醫生，在建議和指導下科學服用即可。此外，在飲食方面，只有采取合理的飲食才能保持營養均衡。多吃高蛋白、高纖維、易消化的食物。避免吃冷、辣和含咖啡因的食物，以防止刺激引起的子宮收縮。

三、出現不適癥狀不用過于緊張

部分女性移植后會出現輕度腹痛、腹脹胸悶或少量出血等癥狀，對此感到擔憂。專家表示，如果腹痛感覺像針刺，疼痛的部位和時間不確定，這種情況是胚泡植入子宮內膜引起的反應，所以只需注意多休息，不要太緊張。

腹脹、胸悶多與注射黃體酮等藥物導致胃腸蠕動減弱有關，也與臥床時間延長、活動減少有關。少量陰道出血通常由宮頸炎癥或息肉引起。只有當不適癥狀加重，如持續時間較長的劇烈腹痛，或出血量增多時，才需要及時去醫院就診。

四、生病能否服藥根據情況而定

移植后生病可以吃藥嗎？這是很多女性關心的問題。專家表示，這需要根據實際情況來確定。如果只是輕度感冒沒有發燒，注意休息多喝水就可以了，飲食要保持清淡。如果高燒伴有咳嗽、頭痛等反應，或者其他疾病有比較嚴重的癥狀，就要去醫院治療，醫生要提供合適的治療方案，不要盲目吃藥。

五、保持輕松心情很重要

胚泡移植后保持輕松的心情很重要。如果過于緊張和焦慮，會影響你的內分泌水平，引起子宮收縮紊亂和血管的長期收縮，使子宮血流不暢，不利于囊胚的著床和發育。因此，準媽媽要學會緩解壓力，以平和的心態面對，才能更順利地迎接好孕的到來。

以上是囊胚移植后的注意要點。在生命醫院，經驗豐富的試管專家會在周期內嚴格控制，全面提高囊胚的著床率，即，