近日，網上有消息稱，新冠<愛尬聊_尬聊生活>不是一般的感冒，每個人陽康之后要像坐月子一樣，調養生息一個月。上寧波的醫生對此進行辟謠，此消息不是事實。

胡楊說，新冠肺炎的恢復時間因人而異，確實需要多休息，但也不一定要像“坐月子”一樣。恢復期一般不用那么久。重要的是注意病情嚴重時不要洗澡感冒。一定要正確對待自己的恢復。如果癥狀緩解了，就可以正常洗澡洗頭了。保證充足的睡眠時間，多注意休息。不要做劇烈運動，但是可以曬曬太陽，散散步，打打太極。飲食清淡，少食多餐，注意蛋白質的注射，每天多吃水果蔬菜，幫助身體更快恢復。坐月子雖然不能當真，但是要注意恢復后的康復。尤其是重病體弱者，切不可大意。