密集恐懼癥是由什么因素引起的?與遺傳因素有關嗎??
密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是因為人們會對密集物體發(fā)生本能的恐懼心理,所謂的蓮蓬圖正是利用這一點嚇到不少人,圖片<愛尬聊_生活百科>本身并不惡心,只是一種心理反應而已,類似于有人恐高癥,有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制,重度的就要看醫(yī)生,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產(chǎn)生過敏反應。可能會導致復發(fā)。
ly1987526#p#xlt 2021-11-16 20:05
密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是因為人們會對密集物體發(fā)生本能的恐懼心理,所謂的蓮蓬圖正是利用這一點嚇到不少人,圖片本身并不惡心,只是一種心理反應而已,類似于有人恐高癥,有人有尖銳物體恐懼癥等。
1、遺傳因素:恐懼癥具有較高的家族聚集性。
2.素質(zhì)因素:患者病前性格多為膽小、羞怯、被動依賴、高度內(nèi)向、容易焦慮、恐懼、并有強迫傾向等。
3.生理因素:恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的警醒水平增高,這種人很敏感、警覺、處于過度覺醒狀態(tài)。
4.心理社會因素:首次發(fā)病時可有某種精神刺激因素,資料表明有近三分之二的患者都主動地追溯到與其發(fā)病有關的某一件事。
盡管密集恐懼癥并不被認為是一種心理失調(diào),但是它的存在還是讓很多人感到苦惱。因此,對于密集恐懼的研究,還是十分具有價值的。那么針對密集恐懼癥又有哪些常用的治療方法呢?
一般來說,心理療法是克服密集物恐懼癥的常用方法:
(一)系統(tǒng)脫敏療法,密集物恐懼癥患者可通過系統(tǒng)脫敏法進行自我治療。目的在于消除恐怖刺激物與恐怖反應的條件性聯(lián)系,并對抗回避反應。 1、將引起恐怖的事物或情境根據(jù)其刺激的強烈,即根據(jù)它們引起恐怖的嚴重程度,由低到高逐級分類; 2、舒適的坐在沙發(fā)上或躺在床上,微閉雙眼,想象引起較弱恐怖的最弱刺激,同時放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失; 3、由低到高逐級想象引起較強、更恐怖的較嚴重、更嚴重刺激,同時配合肌肉放松,以逐漸增強對恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反應完全消失為止。
(二)暴露療法,又稱滿灌療法。此方法是讓密集物恐懼癥患者直接接觸引致恐怖焦慮的情景,堅持到緊張感覺消失的一種快速行為治療法。
(三)森田療法,森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運行的客觀法則,它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病第一種方法十分有效但是建議使用,對于過于敏感的人群會產(chǎn)生嚴重的心理障礙。
鋼蹦愛坤坤嘏 2021-11-16 20:07
病因如下:
1、遺傳因素:恐懼癥具有較高的家族聚集性。
2、素質(zhì)因素:患者病前性格多為膽小、羞怯、被動依賴、高度內(nèi)向、容易焦慮、恐懼、并有強迫傾向等。
3、生理因素:恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的警醒水平增高,這種人很敏感、警覺、處于過度覺醒狀態(tài)。
4、心理社會因素:首次發(fā)病時可有某種精神刺激因素,資料表明有近三分之二的患者都主動地追溯到與其發(fā)病有關的某一件事。
很明顯,密集恐懼癥與遺傳因素有關。
ty_一面湖水83 2021-11-16 20:11
密集恐懼癥實際上是對有毒動物發(fā)現(xiàn)-趨避效應的表現(xiàn)。而這一效應,也許在人類起源之前就產(chǎn)生了。對于有毒動物這種視覺特征的不適感,有利于我們的祖先及時發(fā)現(xiàn)和逃避有毒動物的侵害,并通過遺傳固定在我們?nèi)祟惖拇竽X深處。即使自身并沒有意識到,每個人其實都有密集恐懼傾向事實上,一項實驗表明,即使對多孔的照片不害怕的人,在觀看所謂的蓮蓬圖片的時候也會覺得很不舒服。
釧銀龍 2021-11-16 20:18
我自己看到密集物的時候有時也會頭皮發(fā)麻,最明顯的就是看到別人的腿被蚊子叮,然后又好多紅點,一想起來就頭皮發(fā)麻。
其實密集恐懼癥此前并沒有在一些正式的科學文獻中進行過報道,也就是說對這種恐懼癥的研究也非常少。但英國埃塞克斯大學的心理學家杰夫·科爾(Geoff Cole)認為,密集恐懼癥是“最常見的恐懼癥“。他認為,這種恐懼可能是源于人類對有毒動物的警惕,因為兩者之間有視覺相似性。他將這項研究論文發(fā)表在2013年 8 月 27 日的 《心理科學》上。他認為每個人都有密集物恐懼的傾向性,即使他們自身并沒有意識到。即使那些不害怕洞孔樣式的人們,看到密集物圖片也表示非常不舒服。