痛風是體內單鈉尿酸鹽沉積所致的一種晶體相關性關節病，導致關節劇痛和發炎，痛風的病因大多是飲食習慣不合理造成的，那么痛風患者應該注意哪些飲食習慣呢？

1。海鮮、動物內臟和火鍋

痛風與嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙導致的高尿酸血癥有直接關系，而海鮮、動物內臟、火鍋湯料等都是高嘌呤食物，會引起痛風發作。

2。飲料甜點

痛風患者使用含有大量糖分的飲料或甜點，容易使血漿中尿酸濃度升高，誘發痛風發作。

3。酒

酒精會增加尿酸，也會抑制腎臟對尿酸的排泄。血液中尿酸含量高時，容易誘發痛風。

4。發酵面食

發酵面食中的發酵粉會導致尿酸升高，誘發痛風，所以痛風患者平時應盡量選<愛尬聊_百科知識>擇米飯、熱面條等。拒絕發酵面食。