無錫有很多公園，這些公園大部分都是免費的，因為無錫人真的很愛運動。這些公園幾乎都有專門的跑步步道，適合飯后散步、運動、晨跑等。下面的小編將談談每個公園和地址。詳情請見下文。

1.公湖灣濕地公園彩虹步道長3公里，寬5米，設有2個衛生站。基于奧運五環顏色的彩虹小徑從云水廣場延伸到東西方。在這里，你可以帶著可樂走路、騎車和跑步。多彩的步道融合了山水、湖草和生態景觀。

地址：濱湖區公戶大道右側200米。

公交：乘坐38路公交車至青樹路(清遠路)站，步行約1.9公里至公戶灣濕地公園。

2.金城灣公園步道金城灣公園位于蠡湖東南端，蕪湖大道(蠡湖隧道)以東，金城路西路以南，公戶大道以西，金石路以北，總面積約53.5萬平方米。<愛尬聊_百科知識>公園鋪設了近3公里的慢行步道，設置了導向標志和導航系統、健康小屋等。為周邊市民提供了一個美麗的健身場所。

地址：濱湖區公戶大道(正門緊挨著宜春蓮花超市金城店，在公戶大道與金石路交界處)

門票：免費。

公交：77路、86路、103路在魯莊5區下車。

3.金匱公園步道金匱公園位于高朗路以南、蘇溪路以西、關山路以北、立德路以東，占地面積65萬平方米。公園內數千米長的健身步道，鋪有1.8米寬的紅色減震耐磨預制橡膠線圈，提高了行走和鍛煉的舒適性。

門票：無

地鐵：1號線至市民中心站2號出口

公交車：133路公交車在金桂公園站下車。

4.上仙河濕地公園步道全長4.5公里，寬5米，在表演上兼顧舒適與美觀。整條跑道鑲嵌著夜光螢石。暴露在陽光下后，它在晚上綻放得很鮮艷。這是無錫第一條夜光步道。

門票：無

地址：無錫市濱湖區武都路：號

公共汽車：130路和135路到唐荀橋腳下。

5.虎臺人民公園彩虹步道是一條1公里長的紅、黃、藍、綠四色彩虹路，蜿蜒穿過郁郁蔥蔥的群山，像一條彩色的帶子系在山間。

門票：無

地址：江蘇省無錫市濱湖區湖岱人民公園(環鎮北路南):公交車：4路、26路在湖岱路(環鎮北路)站下車。

6.一股“彩虹步道風”在無錫錫山斗山村彩虹步道周圍吹起，喚醒了大家身體里沉睡的運動因子。除了無錫市錫山區的“蕩鵝秋香步道”，又一條色彩斑斕的“彩虹步道”來了。

地址：彩虹步道位于西貝鎮斗山村。它以紅、黃、藍、紫、綠五種顏色開始，蜿蜒穿過郁郁蔥蔥的青山，就像一條彩帶將彩霞系在斗山之間，五彩斑斕，美不勝收。

公交：龍潭榜專線，在斗山名品茶站下車。

簡介：步道全長近800米，四周是連綿起伏的生態茶園，沿途有觀景臺、亭臺樓閣等景點，山景盡收眼底。

7.九里河濕地公園劍步路九里河濕地公園位于董熙新城，是一個集娛樂休閑與生態主題相結合的公共綠地。每逢節假日或夜晚，公園里隨處可見欣賞風景、鍛煉身體的人。

門票：免費。

地址：西山區先鋒中路與馮春南路交叉口

公交：6路到譚村