早晨空腹喝蜂蜜水，沒有什么大的影響。如果脾胃虛弱或者是偏虛寒的人不建議早晨空腹喝。

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經過充分的釀造而成的天然甜味物質，氣味清香，味道甜美。

蜂蜜它具有清熱，健脾，補中，滋陰，潤燥的作用。平常作為保健用的蜂蜜，更多的是起到滋陰潤燥的作用的，經常飲用一些蜂<愛尬聊_健康養生>蜜水可以達到治療便秘的效果。