孕期氣血不足10個征兆?孕初期氣血不足的表現?和你一起了解。

在生活當中孕媽媽切記不可勞累過度導致身體氣血不足對胎兒造成一些傷害，如果自己有氣血不足的表現，建議上醫院可以詢問一下專業醫師的意見，在專業醫生的指導下調理是最好最科學的。

為什么孕婦會出現氣血不足

懷孕后就說明孕媽媽需要的營養從一份變成了兩份，因為胎兒的發育就需要從孕媽媽的身體中攝入營養，但是如果說孕媽媽營養不夠的，在胎兒吸收了一部分營養后，就會出現氣血不足的情況。而且懷孕后需要消耗的熱量、早孕反應過大、孕期導致的不適、睡眠不好等情況所造成的。

當然這寫并不是全面的，還有的孕婦本身就比較瘦弱，或者說患有貧血，而懷孕后病情就會加重一些，從而就會出現氣血不足的情況。但是如果你是一名準媽媽，一定要重視這個問題。有的孕婦可能能判斷自己是貧血、氣血不足，但是有的孕婦可能會忽略，會認為是妊娠反應，從而就會導致一些不良后果。

判斷孕期氣血不足10個征兆

因為孕媽媽肚子里要孕育小寶寶，從一個小小的胚胎長成幾斤的寶寶，中間耗費的都是媽媽的心血。因此孕婦假如不注意飲食，就很容易氣血不足們氣血不足會出現一系列的表現的，孕媽媽可以通過這些表現進行判斷。

1. 臉色蒼白：這個是氣血不足很重要的一個表現，如果孕媽媽平常生活臉色蒼白沒有紅潤的話，就要考慮是氣血不足多所引起的；2. 嘴唇無色：在懷孕后孕媽媽可能會因為孕激素的影響，嘴唇可能是鮮紅的，如果是無色甚至起皮的話，就要考慮是氣血不足所引起；3. 眼白的顏色渾濁：如果說你懷孕后看東西都是很模糊的話，就算是睜大眼睛看都是模糊而且有重影，可能是氣血不足；4. 手腳皮膚冰涼：在氣血供應不足的情況下手腳容易冰冷，主要是因為氣血不足會導致血液不足，就會減少熱量，從而就會出現手腳冰涼的情況；5. 消化功能下降：孕早期的時候可能會出現食欲下降的情況，但是3個月以后就會緩解，并且食欲大增，如果說你還是沒得胃口的話，可能及時氣血不足所導致；6. 頭發干燥發黃：頭發的質量是與血液循環息息相關的，如果說你頭發黝黑、濃密、柔順代表氣血充足，如果氣血不足頭發可能很明顯的出現干枯發黃的情況；7. 指甲沒有半月形：手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出現縱紋，說明體內寒氣重、氣血兩虧，出現透支，是肌體衰老的象征；8. 失眠多夢：很多時候孕媽媽氣血不足的時候經常難以入睡，或者是容易受驚和多夢；9. 頭暈耳鳴：大腦的功能需依賴氣血的充養，如果你發現自己有頭暈耳鳴的情況，就需要警惕是氣血不足；10. 精神疲倦：孕婦容易勞累時正常的，但是一般只要休息好了就不會。但是如果你動不動就很累，或者是很沒有精神，多半就是氣血不足。

氣血是我們體內很重要的物<愛尬聊_頭條百科>質，氣可以推動孕媽的新陳代謝能力，維持著健康的狀態，而血是運動在脈搏中的紅色液態物質，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質，因此當氣血不足的時候就會引發很多問題。所以說氣血對于孕媽媽是非常重要的，補氣血不僅僅能讓自己氣色、精神狀態都更好，還更利于腹中寶寶的健康發育。

很多女性在懷孕以后，都會出現氣血不足的情況，大概10個孕婦，有7-8個都有氣血不足的癥狀，這已經算是孕婦的通病了。而氣血不足是會影響到孕媽媽和胎兒的健康，所以很多時候我們需要引起重視，我們需要及時的發現問題，然后針對實際情況調理。所以上面我們就從孕婦為什么會氣血不足的原因入手，看看有哪些癥狀以及相關的解決辦法。