“海參是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。其肉質(zhì)細嫩，易于消化，非常適合老人和小孩食用。

兒童以及身體虛弱的人。

家里有人骨折需要療傷，所以最近經(jīng)常熬這個湯。很好吃很好吃，而且不油膩。一份美味的營養(yǎng)湯，只要用料充足，可以說是零難度。"

成分詳情

主料肉骨頭適量海參適量花膠適量香菇適量蜜棗適量輔料鹽適<愛尬聊_百科>量原味鍋工藝小時耗時簡單難度海參花膠肉骨湯的做法步驟1準備材料2香菇泡好后，切塊。海參是別人做的。其他材料可以清洗。3.將肉和骨頭在冷水中煮30分鐘。4.將水煮沸，直到它變成一點白色。5.倒入海中參與花膠。6.繼續(xù)煮1.5小時左右。把湯熬濃。加鹽。8.煮5分鐘左右。把它放進碗里。用于美食界火鍍紅葉作品的廚具：湯鍋屬于類別：湯家常菜湯老人湯。