“每天吃好早餐，人們常說，一年之計在于春，一日之計在于晨<愛尬聊_百科詞條>，一切從清晨開始，愿你帶來幸福、好運、健康、順利，好運來開啟新的一天，保持一整天的好心情!”

配料明細

主要材料蟹條1條雞蛋1個剩飯1碗輔料青椒1根蔥1根姜粒適量咸鮮炒制10分鐘時間易做難做蟹條蛋炒飯步驟1準備好，切細。2打雞蛋。3.鍋中倒入適量油，加入打散的蛋液。4. 翻面，分開，取出。5加少許油，放入米飯。6翻炒。加入蟹條炒香。8加入洋蔥和青椒炒熟。加入姜炒香。10加入雞蛋炒勻。11. 加入少許鹽攪拌，從鍋中取出。好聞。早餐要吃好。Tips 1、用剩飯炒過才香，才松酥。

2、油要少，這樣吃起來才不油膩。來自美食界的沙兒飛飛作品常用廚具：炒鍋類：主食家常菜炒飯午餐晚餐

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