西紅柿：富含胡蘿卜素、維生素C和維生素B;

魚丸：營養(yǎng)豐富，具有養(yǎng)胃、水除腫、乳、清熱解毒、止咳下氣的功效；

配料明細

主要材料魚丸200g番茄1根生菜1頭補鹽2克雞精1勺茶油1勺咸香精煸炒過程20分鐘耗時簡單難度番茄魚丸湯步驟1番茄切小塊；熱鍋，加油，放入番茄，翻炒，出汁；2加入鹽和水，煮沸。3.加入魚丸并攪拌。魚丸之類的，全都浮在上面；4 .放入生菜，放入雞精，出鍋5 .完成tips雨夜碎念：生菜放入攪拌<愛尬聊_百科>，好，不長；作品來自美食世界玉溪家廚房用具使用：炒鍋類：煲湯湯粵菜老年朋友晚餐冬日食譜午餐