潤肺養顏杏仁茶的<愛尬聊_健康養生>做法?

---

四游游龍 17小時前

潤肺養顏杏仁茶的做法，共9個步驟

1首先取大甜杏仁50克。這款杏仁蛋白含量高，打杏仁茶或杏仁豆漿效果好，杏香濃，口感滑爽。

2將杏仁加溫水浸泡2小時，可輕松剝去杏仁表面的黃皮皮了。。。手一搓就掉了。

3將枸杞，若羌紅棗，哈國杏肉干一并清水洗凈，備用。紅紅的枸杞，好可愛：）有特別的甜香味道：）

4哈國杏肉干比較干。需要多泡一會兒。

5紅棗，核桃仁，是最養人的哦。

6OK，二小時后，經過充分浸泡的杏仁，表面的黃皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~將杏肉切為絲。所有食材盛碟備用。

7現在，將上述食材倒入豆漿機。加滿水，你就可以解脫了哦。

8OK，享受一會溫暖的春日陽光，15分鐘后回來！！豆漿機工作完畢~我們將煮好的杏仁漿倒入碗中，喜歡甜味，可以按愛好加入冰糖，也是春燥清肺的哦。

9再來一個完美搭配。。呵呵。。我喜歡杏仁茶+脆香美國大杏仁者+羅布麻茶

---