大家好，伊人來為大家解答以上問題。產婦吃什么好，快來了解下很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、產后第一餐，應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水荷包蛋、水煮雞蛋湯、藕粉等。等到第二天再吃一些軟的食物或者普通的飯菜。

2、產后5-7天，以米粥、軟飯、爛面、雞蛋湯為主食。不要吃油膩的東西，比如雞肉、豬蹄。產后7天，腸胃正常，魚、肉、蛋、雞等。可以改進。但是不要太飽。產后一個月內，每天多餐為宜，每天5-6餐為宜。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。