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黑棗
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紅棗和黑棗，哪個營養(yǎng)價值更高？？

 紅棗主要是采取新鮮的大棗制成的，大棗當中含有非常豐富的糖分以及補血物質(zhì)，紅棗相比于黑棗來說補血的功能更加明顯，來月經(jīng)的女性或者是在平時有嚴重貧血的女性，都需要依靠紅棗來補血。...

紅棗和黑棗，哪個營養(yǎng)價值更高？？

 紅棗主要是采取新鮮的大棗制成的，大棗當中含有非常豐富的糖分以及補血物質(zhì)，紅棗相比于黑棗來說補血的功能更加明顯，來月經(jīng)的女性或者是在平時有嚴重貧血的女性，都需要依靠紅棗來補血。...

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