番茄牛尾湯滋補功效更顯著?
番茄牛尾湯滋補功效更顯著
番茄牛尾湯是一種滋補湯,營養也很豐富。是日常滋補湯。今天,我想和大家分享一下它的做法。
番茄牛尾湯所需材料
配料:番茄、牛尾、胡蘿卜
配料:鹽、胡椒、姜
番茄牛尾湯的做法
1.牛尾洗凈,關節處切成段,西紅柿洗凈切塊,胡蘿卜去皮切塊,生姜切片備用。
2.牛尾放入冷水鍋中煮開,撇去浮沫,撈出<愛尬聊_尬聊生活>牛尾,倒出鍋中的水,然后加入清水,再加入牛尾和生姜煮開,再小火燉一個小時。
3.牛尾湯倒入砂鍋,加入西紅柿和胡蘿卜,小火煮開,加鹽調味,撒上歐芹。
番茄牛尾湯的營養特別豐富,特別適合正在發育的人群和病后、手術后需要調理的人群。