葡萄柚和西柚一樣嗎？

柚子是一種深受朋友喜愛的水果。柚子有很多種，比如沙田柚、西柚、西柚、西柚。人們經常分不清柚子和葡萄柚的區別。

一、葡萄柚

葡萄柚是甜橙和葡萄柚的雜交品種。外皮具有風紋、多汁、皮薄的特點。它富含可溶性纖維和維生素C，可以預防癌癥。另外，柚子富含鉀，不含鈉，是高血壓、心臟病、腎病患者的最佳食療水果。

二、西柚

柚子別名：柚子、柚子、臭橙、氣橙、和胡橙。著名品種有文旦柚、沙田柚。柚子外形美觀，呈梨形、圓形或扁圓形，色澤金黃，富含維生素、人體必需的16種氨基酸、磷、鉀、鐵、鈣等元素，營養價值很高。果肉飽滿，脆嫩多汁，酸甜適中，甜中帶微苦，鮮香可口。它有許多藥理作用，如清涼、去火、止咳化痰、降血糖、潤喉、美容、延年益壽等。集營養、美容、延年益壽于一體，是一種老少皆宜的純天然保健食品。

葡萄柚的禁忌：

1.正在服藥的人，尤其是降壓藥。因為有些藥物會與柚子中的成分相互作用，從而導致危險。

2.虛寒、血壓低或胃寒的患者不宜食用。因為柚子比較涼，這樣的人吃了之后會有腹瀉、頭暈等不良反應。

3、尿毒癥或洗腎患者不宜食用。因為柚子是高鉀食物，會增加胃的負擔。

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