苦瓜玉米排骨湯健脾胃增食欲

苦瓜玉米排骨湯具有清熱降火的功效。你不妨試試。味道好極了！

苦瓜玉米排骨湯所需材料

配料：排骨、苦瓜、玉米

配料：料酒、鹽、雞精、胡椒粉、八角、姜和洋蔥

苦瓜玉米排骨湯的做法

1.排骨洗凈，放入沸水中焯一下，撈出洗凈。

2.苦瓜切片，去肉，玉米、姜、蔥切段。

3.將排骨放入砂鍋中，加入姜蔥、八角、料酒，加水燒開(kāi)，繼<愛(ài)尬聊_頭條百科>續(xù)煮十分鐘。

4.加入玉米繼續(xù)煮，然后小火煮半小時(shí)，再加入苦瓜煮十分鐘，然后加入鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味。

小貼士

1.苦瓜容易煮，最好放進(jìn)去煮。

2.將排骨放入水中煮沸，湯會(huì)更美味。