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可口的綠豆食譜做法大全?

可口的綠豆食譜做法大全

綠豆不僅有很好的藥用價值,還有很好的食用價值,所以說它是人間好谷。讓我們看看綠豆有什么食譜。

綠豆食譜大全一:百合綠豆粥

配料:綠豆30克,大米30克,紅米20克,百合干10克

配件:西米30g

練習:

1.首先將綠豆、大米、干百合和紅米放入水中浸泡30分鐘。

2.然后將綠豆、大米、紅米、百合、洗好的西米倒入高壓鍋中。

3.最后加入半壺清水,按煮粥模式,煮好。

綠豆食譜大全二:南瓜綠豆百合粥

主料:南瓜150克,大米20克,百合10克

輔料:紅米10g、綠豆10g、糯米10g

練習:

1.先將百合放入水中浸泡半小時,然后將南瓜切成小塊。

2.然后往鍋里倒入小半壺清水。水燒開后,放入洗凈的大米、紅米、糯米、綠豆,大火煮開,然后轉小火煮10分鐘。

3.最后倒入南瓜煮10分鐘,然后加入百合再煮10分鐘。

綠豆食譜大全三:綠豆沙

<愛尬聊_知識大全>要成分:綠豆250克

輔料:清水、1小塊生姜、適量冰片糖

練習:

1.先將綠豆用清水浸泡2小時以上,然后洗凈;姜片。

2.然后將綠豆和姜片同時放入湯鍋中,加入適量的水,蓋上鍋蓋,大火煮開,然后轉小火慢慢煮至綠豆去殼變沙。

3.最后加入適量冰片糖,煮至融化。

可口的綠豆食譜做法大全?

綠豆食譜大全四:薄荷綠豆湯

主要成分:綠豆100克,薄荷15克

輔料:適量白糖

練習:

1.首先,將薄荷清洗干凈,放入鍋中5分鐘。

2.然后中低火炒綠豆10分鐘,關火,去掉薄荷。

3.最后加入綠豆,煮至開花。加一點糖,關火。

綠豆食譜大全五:綠豆瓜皮話梅湯

食材:西瓜皮100克,綠豆50克,李子3塊

輔料:適量冰糖

練習:

1.先將冷水和洗凈的綠豆加入鍋中;西瓜去皮,切成條。

2.綠豆煮到快開花時加入西瓜皮和話梅,繼續煮10分鐘。

3.最后加入冰糖煮至冰糖融化關火。

可口的綠豆食譜做法大全?

以上就是美味綠豆的食譜。想了解更多精彩內容,請查看美食頻道。

編輯 舉報 2022-12-09 19:24

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