筍的做法大全家常菜

對于網(wǎng)友，詳細講解竹筍的相關話題以及竹筍在家常菜中的簡單做法。讓我們一起來看看他們。

1.油炸蘆筍

蘆筍表面刷上油，撒上黑胡椒，放入烤箱中咬十分鐘，香噴噴的烤蘆筍就完成了。你也可以用煎鍋。

2.清除蘆筍

蘆筍切成段，放入清水中焯一下。只需要五分鐘就能撈出來。如果你煮得太久，你會失去營養(yǎng)?？刂坪盟?，倒入橄欖油、鹽和少許胡椒粉，味道清淡的蘆筍就完成了，可以和其他沙拉一起吃。

3.鮮蝦炒蘆筍

蘆筍脂肪低，熱量低，蛋白質(zhì)搭配蝦肉健康美味。將蘆筍放入鍋中翻炒，加入剝?nèi)ネ鈿さ孽r蝦，撒上鹽和醬油調(diào)味，將橄欖油從鍋中倒出來。

4、臘肉卷蘆筍

用肥瘦相間的臘肉把蘆筍卷起來，放在鍋里炸，炸黃后刷上自制的烤醬，蓋上鍋蓋兩分鐘，撒上蔥花，就出鍋了。它咸咸的，充滿了幸福。

5、蘆筍炒肉

炒蘆筍豬肚香氣濃郁，葷素相宜。五花肉片、醬油、料酒腌制十分鐘。下鍋翻炒，炒出一些油，放入斜切好的蘆筍，翻炒透，加入一勺鹽和半勺糖調(diào)味。

6.蒜蓉蘆筍

將蒜末、食用油、糖和醬油混合制成調(diào)味汁。蘆筍切去老的部分，放入鍋中翻炒，倒入準備<愛尬聊_頭條百科>好的醬料，撒上黑胡椒。

以上就是竹筍簡單做法的生活經(jīng)驗，希望對你的生活有所幫助！