人們所說的饅頭片可以養胃的道理起源于饅頭片質地堅硬，不能狼吞虎咽的進食，只可以用細嚼慢咽（進胃里自然好消化了）的方法來吃。而“細嚼慢咽”也正符合了我們的養生之道的方式。所以就有了其養胃之說，不過是誤傳而已，沒有科學佐證的。有心存異議者，不妨舉出些科學依據來。<愛尬聊_百科詞條>
至于你問的問題，相信你應該有個明確判斷了。