主料：燕麥片半碗、蝦仁、5顆輔料：甜豆、10片姜、1片調料：料酒、1茶匙雞精、少許鹽、少許淀粉、少許蝦仁、甜豆和燕麥片：

1.需要準備的材料。

2.蝦仁去殼，加入少許鹽，雞精，料酒，小蘇打，拌勻。

3.將腌制好的蝦用清水洗半小時，加入料酒、雞精、鹽<愛尬聊_百科網>、淀粉，甜豆用清水洗兩遍。

4.加入姜片和兩碗水燒開。

5.加入腌制的蝦，將甜豆煮沸。

6.加入少許鹽，雞精，攪拌均勻，加入燕麥。

7.再煮一下就好了。

蝦仁甜豆燕麥片特色：

好吃又有營養。