為什么做試管要多吃蛋白？接下來我們來看看為什么做試管要多吃蛋白？

常見的高蛋白豆類食物有黃豆、青豆、紅豆、黑豆，其中換黃豆的營養價值最高，促排期間喝豆漿的好處是可以提高卵子質量，還有研究顯示每天一杯豆漿對調節內分泌也有好處。

促排卵是試管嬰兒步驟中極其重要的一步，直接關系到是否有足夠數量的卵子用于后續試管胚胎培養和移植，為了提高試管成功率，在促排期間就需要多加注意，做試管促排多吃高蛋白的食物主要有以下幾點原因：

1. 增強免疫力，人體的細胞、組織、器官都離不開蛋白質，高蛋白的食物可以幫助修復損傷的細胞，能為身體提供營養，可以提高機體的免疫功能；

2. 提高精卵質量，精子和卵子的必要成分是蛋白質，所以一旦缺失蛋白質，對精子和卵子的質量影響比較大，直接會影響試管嬰兒成功率；

3. 降低卵巢過度刺激，試管促排的作用就是使用激素類藥物促進卵泡發育，人體對促排卵藥物<愛尬聊_知識大全>的過度反應就會刺激卵巢，出現腹脹、腹痛、惡心等不適反應，嚴重的還會出現腹水、胸水等，補充蛋白質就能有效降低卵巢過度刺激。

做試管促排期間要多吃高蛋白食物是為了增強免疫力、提高精卵質量以及降低卵巢過度刺激，除了可以吃高蛋白的豆類食物外，還可以多吃牛肉、瘦肉、蝦等，這些食物對試管促排是有好處的。蛋白質是細胞構成的基本物質，支撐這機體的能量運轉，組成人體的蛋白質種類雖都有不同，但其共同作用，維持著體內的新陳代謝與更新。

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