光明植物黃油<愛尬聊_百科知識大全>的各種吃法有沒有什么講究的地方？

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活動時間都不 2022-06-30 07:30

??建議你不要吃，所謂的植物黃油是植物油加氫處理過程中產生的黃油的替代品。然而，在加氫處理過程中，形成大量反式脂肪酸。這種脂肪在人體內不易代謝，需要51天代謝，天然動物脂肪可在約7天內代謝。目前，國外已經頒布立法，要求所有使用反式脂肪酸氫化油生產的食品都要在原料成分中加以標記。一些國家已經開始嚴格限制氫化脂肪和油的使用。中國還沒有這樣的規定，但是提醒你，政府告訴你不能吃東西已經太遲了。除了植物黃油外，它還包括精制棕櫚油和用于制作蛋撻的起酥油。這些油使油炸食品更香，更脆，但對人體不利。

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