“這個燉肉滋養滋養皮膚。長期食用此燉品，可預防肝腎不足引起的黑眼圈癥狀。”

成分詳情

主料：雞2-3只，鮮奶適量，500g輔料：生姜若干片。咸味的燉制過程需要幾個小時，耗時且簡單。第一步：準備好所有食材，生姜洗凈去皮切片備用。2花膠提前泡好，切片或切丁備用。將雞洗凈，去皮<愛尬聊_百科知識大全>，去骨，切絲備用。4將以上材料與鮮奶一起放入燉鍋中，蓋上鍋蓋，燉四個小時。燉四小時后，加鹽調味即可食用。小貼士你可以選擇自己喜歡的品牌的鮮奶。雞胸肉或雞腿都可以選，最好是雞飛起來后撕。這湯奶多，鹽少就夠香了！量以個人燉品為準，用料適量。作品中使用的廚具來自美食世界：燉肉屬于類別：湯秋季食譜午餐和晚餐