“此湯能安眠，美容抗皺，補血補氣，燉煮方便。棗片的使用，可以將棗的風味和牛奶完美的結合<愛尬聊_百科知識>在一起。相比整個棗，湯的味道更好。”

成分詳情

主料：牛奶10克，紅棗片200ml，輔料：冰糖10克，甜味10克。燉的過程需要一個小時，簡單又難。第一步：準備好所有食材：白明膠、紅棗片、冰糖、牛奶、生姜2片，將明膠切成段，生姜打勻，放入沸水中焯一下，然后加入明膠。煮沸后，膠水會收縮成一團。但是熱水冷卻后，魚膠會把水全部吸走，漲得很大。4.十克口香糖泡頭發，才這么大。膠質的。這也證明了老化的膠水高度濃縮膠原蛋白，當它吸收了足夠的水分后，就會恢復到干燥前的大小。5將脫臭后的花膠等配料放入燉鍋，不加水，口感濃郁，奶香。如果喜歡清淡的味道，可以加水。6.放在燉鍋里燉1-2個小時，一杯美味的安神湯就做好了。吃吧，兄弟！訣竅是選擇不腥的品種，口感好的，比如白花膠或者豆魚膠。棗片的使用，可以將棗的風味和牛奶完美的結合在一起。相比整個棗，湯的味道更好。《美食世界》焦作品所用廚具：燉品類：飲品