“又到了無花果收獲的季節，讓我們來了解一下無花果的好處。它們口感柔軟，營養豐富，新鮮的水果可食用，口感香甜。富含碳水化合物、檸檬酸、琥珀酸、蛋白質、多種維生素、鐵、鋅、鈣、磷等礦物質成分，性味：清甜、清涼。主治：清熱活血；健脾開胃；排毒和解毒。喉嚨痛；燥咳沙?。幌∈璧呐Ｄ?；腸熱便秘；食欲不振；消化不良、腹瀉痢疾；紅腫；癬病等。適合老人、兒童、孕婦和病人服用。所以在設計兒童趣餐時，不妨直接以新鮮水果為造型，用主食做早餐，有趣、迷人。今天，我們要做一盤無花果，是大中午偷蛋的老鼠做的。”

配料明細

主要材料雞蛋切片面一碗無花果4種材料黃瓜半個藍莓適量煮蛋一個茶葉蛋一個海苔半個蘿卜半個原汁原味其他工藝20分鐘時間容易難度無花果有趣拼盤方法步驟1將洗好的無花果對半切開，選擇花心漂亮的大小做拼盤。2薄薄的白色的蘿卜片茶蛋白色部分使用3切長片紫菜貼的肩膀，用紫菜或巧克力醬畫老鼠的尾巴和兩個前腿的棒，并把合適的無花果4切斷老鼠的眼睛用一塊薄的蘿卜，并削減了老鼠的耳朵的薄片茶蛋。在棍子的后端放一個雞蛋。用無花果切腿5黃瓜切成長條，在你的腳下創造一個草坪，用自制的番茄醬來吸引太陽，在草坪上放幾顆藍莓來裝飾。再來一碗自己做的刀削面，就可以慢慢享受早餐了!Tips 1、輔助配料可以靈活，畫面內容也可以靈活。

2. 如果你想讓無花果的內部顏色深一些，你可以提前切<愛尬聊_百科網>一段時間。通過氧化，顏色會變得更暗，更漂亮。

3、食用提醒：一般人群都可以食用。消化不良、食欲不振、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘患者均適宜食用。但脂肪肝、腦血管意外、腹瀉、正常鉀周期性麻痹等患者不適合食用；大便疏松瘦弱不生吃。作品來自美食世界Happy Fruit 365二手廚具：炊具品類：私人家常菜兒童下午茶夏日食譜兒童節