“我今天剛買了一個鐵鍋，今晚就用了!”

我想試試做鐵板炒<愛尬聊_百科詞條>面，但寶寶想吃辣年糕，所以他第一次做了。”

配料明細

主要材料年糕適量胡蘿卜適量青椒蟹條適量洋蔥適量輔料洋蔥蒜適量食材辣醬適量微辣香精炒制20分鐘耗時一般難度貼板麻辣年糕第一步材料：年糕、辣椒醬、胡蘿卜、洋蔥、青椒、蟹條、洋蔥蒜。2 .把年糕切成條，放入水中煮開。3 .柔軟是好的，走出寒冷。4將鐵板放在小火上，刷上一層香油。5把年糕放好。6在另一個鍋里加熱油，炒香蔥和大蒜。7加入胡蘿卜，翻炒洋蔥。8翻炒洋蔥出香味，加入一大勺辣椒醬，繼續。9 .加入青椒、蟹條、清水、白糖、雞精翻炒均勻，澆在鐵板上就好了。十……11 .倒鐵的時候吱吱冒煙，食欲很誘人。作品來自美食世界紅豆廚房類：小吃家常菜老年冬季食譜午餐工作餐