大家好，小育來為大家講解下。拔河比賽站隊要點，拔河比賽最有利的站位隊形很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、站著不要怕摔倒。

2、每個人都要盡量后仰，蹲下，踏步，重心后壓。

3、一定要保持重心低，集體后仰。

4、簡單來說就是把肚子或者臀部伸出前方，看著天空。

5、拔河時，身體傾斜度要達到以上。

6、最后拉繩子的人一定是胖子。

7、他必須蹲低，重心低，不能輕易被拉走。

8、前繩盡量低一點，因為前繩高了，后繩高了就用不上力了。

9、人的重心應該在后，也就是腳應該在前，身體應該在后。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。