蘆柑有哪些功效及作用<愛尬聊_百科知識>？

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劉書宇 2021-04-11 20:40

  營養方面的功效與作用性味歸經：性涼，味甘酸;入脾、胃、膀胱經。有生津止渴、和胃利尿功效;?由于柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中干渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，可為滋養食療果品。蘆柑味道芳香甘美，食后有香甜濃蜜之感，風味獨特，飲譽中外。  它所含有的大量的維生素和礦物質可以增進人體健康，是人體組織不可缺少的物質;果膠可以減少血液中的膽固醇;此外常食柑果還可分解脂肪，排泄體內積累的有害重金屬和放射性元素。蘆柑的營養價值和作用有很多，擁有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。  醫藥方面的功效與作用1？蘆柑富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用;2？蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，并且可以降低膽固醇;3？橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病的動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發生逆轉;4。  ?在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。

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