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茭白筍又叫做高瓜、高筍等，并且茭白筍還含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿卜素和礦物質等，茭白筍的做法在我們日常生活中也是很多，可以炒、涼拌、做湯等等。...

做法茭白2022-12-03

茭白其實也叫高瓜、高筍，而它被視為蔬菜中的佳品。因為它那豐富的營養價值被譽為“水中參”，所以這個美譽就能看出它在人們心中擁有很高的評價。茭白還具有祛熱、止渴、除濕和通利的功效，搭配上其他的蔬菜，出來的...

做法大全茭白2022-12-01

茭白有很多別名，包括茭蘆、綠節、茭兒菜、蒿芭等，它的營養是非常的豐富的，包括了蛋白質、纖維、灰粉、等17種氨基酸，長期食用還可以起到補虛健體，減肥美容的作用。今天就教大家幾種方便又簡單的茭白烹飪方法。...

做法茭白2022-12-01

茭白又叫做高瓜、高筍等，是禾本科菰屬多年生宿根草本植物，茭白是常見的一種食材，而茭白做法中的油燜茭白是一絕，而油燜茭白是浙江菜系，油燜茭白的做法因為不同的人制作方法不同，所以在做法上面是有所區別的。...

做法茭白2022-11-28

茭白是一種適合夏季食用的食材，能夠清熱利濕，止渴解煩，還能夠解酒，補虛，除了鈣質不易吸收外，還是不錯的食材。家常的茭白炒肉絲或許是相對簡單的一種做法，初次嘗試不妨選擇這種。...

肉絲茭白2022-11-13

茭白作為一種奇特的蔬菜，目前世界上只有我國和越南將之作為蔬菜栽培。它是利用黑粉菌感染，使之不能抽穗，莖部膨大而形成肉質莖。如今茭白是菜市場中非常常見的一種蔬菜，同時也是家庭常用蔬菜，其中又以茭白肉絲和...

肉絲茭白2022-11-12

茭白是一種十分美味的水生蔬菜，那么你知道茭白的做法有哪些嗎?茭白的功效與作用有什么呢?一起了解一下。...

做法功效茭白2022-11-02

相信大家對于茭白都很熟悉了，那么茭白需要焯水嗎嗎?茭白怎么做好吃呢?一起了解一下。...

好吃怎么做茭白2022-11-02