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薏米是一種營養價值極高的食物,相信大家都有聽過薏米能夠除濕這一說法,那么你知道薏米怎么吃最除濕嗎?一起了解一下。...
除濕薏米水的做法需要將泡好的薏米放入鍋內炒至發黃,再將炒好的薏米倒入杯子內加入熱水沖服即可。需要注意沒有完全煮爛的薏米食用后不利于腸胃消化,食用薏米的同時,食用其它寒涼食物會引起脾胃寒涼的癥狀。除濕薏...
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