其實(shí)人在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候是可以吃蔥姜蒜的，只不過盡量少吃。人長(zhǎng)痘痘之后體內(nèi)是有熱氣的，而蔥姜蒜也是帶有熱氣的食物，吃多這些食物對(duì)治療痘痘有什么幫助。

但是有時(shí)候人們的體內(nèi)是有濕氣的，這個(gè)時(shí)候就得需要依靠蔥姜蒜來緩解了，因此平常的菜里面有蔥姜蒜也不要刻意的<愛尬聊_讓生活聊出新高度>挑出來，吃一點(diǎn)點(diǎn)沒有關(guān)系的。但是醬油在長(zhǎng)痘的時(shí)候就盡量少吃了，醬油屬于發(fā)性食物，吃多了會(huì)讓痘痘長(zhǎng)久長(zhǎng)在臉上，不容易消退下去

其實(shí)長(zhǎng)痘痘只需要少吃辛辣油膩的食物就可以了，一般的食物都是可以食用的，大家不用太過于擔(dān)心。青春期長(zhǎng)痘痘是一種很正常的現(xiàn)象，只要平時(shí)保養(yǎng)好自己的身體，多注意鍛煉，在飲食方面多加注意，那么痘痘是很容易就消除了的。痘痘消除之后盡量但飲食和生活習(xí)慣上跟以前一樣，不要有太大的變化，不然痘痘也是會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)出來的。