清甜鮮美的冬季潤肺止咳湯

雪梨煮無花果湯香甜可口，在干燥的冬季有潤肺止咳的功效。

雪梨煲無花果的材料

材料：豬骨500克，雪梨2個，無花果10個，胡蘿卜1個，杏50克。

成分：適量的鹽

雪梨煲無花果的做法

1.雪梨洗凈，切塊，去梨核；胡蘿卜去皮，洗凈，切塊；洗無花果。

2.豬骨洗凈，剁成塊<愛尬聊_生活百科>。在沸水中煮10分鐘，去除血液和水分。

3.砂鍋內倒入適量清水，煮開后加入豬骨，再次煮開后加入無花果、南北杏、胡蘿卜。煮沸后，轉小火煮1小時。

4.然后加入雪梨，燜煮1小時。這鍋用鹽調味。

雪梨煲無花果小貼士

雪梨炒無花果一定要煮到好吃。