桂圓紅棗烏雞湯益氣補血滋陰補腎

桂圓紅棗烏骨雞湯具有滋陰補腎、益氣活血的功效，非常適合春季食用，尤其適合女性朋友。你吃得越多，你就越迷人。

桂圓紅棗<愛尬聊_百科詞條>烏雞湯所需材料

配料：烏骨雞、瘦肉、紅棗、桂圓、枸杞

成分：油和鹽

桂圓紅棗烏雞湯的做法

1.烏骨雞洗凈，瘦肉切片，桂圓、紅棗、枸杞洗凈備用。

2.鍋里的水燒開，加入瘦肉和烏骨雞，然后撈出洗凈。

3.將烏骨雞和瘦肉放入砂鍋中，加入一些開水，然后加入桂圓、紅棗和枸杞。

4.大火燒開，小火煨一小時，最后加鹽調味。

桂圓紅棗烏雞湯小貼士

加一點瘦肉燉湯，味道會更好。