你不可錯過的正宗川菜做法大全?
你不可錯過的正宗川菜做法大全
你嘗過正宗的川菜嗎?這里有一些正宗的川菜做法。
1、炒辣香干
4塊干材料:, 4個青椒,2個紅辣椒,2個小蔥,3克姜,4瓣大蒜,蠔油和菜籽油
做法:
1.辣椒洗凈切圈,蔥切段,姜蒜切段,再切成較厚的片。
2.鍋里煮開,加入2克鹽,放入豆腐干,煮5-8分鐘左右,然后撈出。
3.將菜籽油放入鍋中,用溫火燃燒。油熱后(白泡沒了),加入姜蒜翻炒。
4.加入青紅椒翻炒,加入2克鹽。
5.炒香后加入干香,用大火,加入適量醬油、蠔油調味。
6.用水炒淀粉,使其變亮。
7.最后加入小蔥翻炒幾下關火。
功效:可以減肥、促進血液循環、清熱、消火、促進消化、降低血糖和預防癌癥
2、椒麻桃仁
材料:鮮核桃仁200克,鹽、味精、小蔥、香油、醬油和胡椒粉
做法:
1.將新鮮核桃仁放入沸水中燉煮(約5分鐘),然后撕掉皮衣。
2.將辣椒和洋蔥切成蔥花,胡椒粉加鹽,放入碗中,加入醬油和味精拌勻。
3.將核桃仁放入碗中,加入蔥花和胡椒粉,攪拌品嘗,撒上香油,即可食用。
功效:瀉藥
3、酸辣豆腐
材料:北豆腐400克、甜椒5克、胡蘿卜5克、冬筍5克、色拉油15克、醋25克、姜3克、蒜3克、鹽3克、蔥4克、白糖25克
做法:
1.豆腐切成小塊,煎至金黃色。
2.辣椒、冬筍、胡蘿卜、洋蔥、姜、蒜切絲。
3.把色拉油放入鍋中加熱。放入花椒、冬筍、胡蘿卜、蔥絲、姜絲、蒜絲翻炒。然后加入精鹽和白糖,倒入醋和少許水。
4.素湯做好之后,加入炒好的豆腐塊,用小火慢慢煮。
功效:明目、清熱、解毒、消食、健脾、補血、降血糖
4、石鍋杏鮑菇
材料:杏鮑菇、<愛尬聊_百科知識>杭椒、茴香、生姜、醬油、醬油、蠔油、蘑菇精、糖和胡椒粉
做法:
1.杏鮑菇先洗凈,切成兩半,再切成薄片備用。
2.鍋里的油煮到六成后,放入切好的香菇,炒熟。變成金黃色后,撈出并控制油變干。
3.另鍋放少許油,放入輔料,炒出香味,放入炒好的香菇片,放入調料,加少許水略煮。
4.最后取少許醬料倒入石鍋中。
功效:具有開胃、消食、活血、防癌、消炎、降血壓、清熱去火、強身健體的作用。