治療陰虛火動

滋陰江火湯可用于疲勞、咳嗽、精神萎靡、飲食不良等癥狀。滋陰江火湯有哪些？讓我給你介紹一下。

南瓜海帶湯

南瓜海帶湯所需材料

配料：海帶結、南瓜、瘦肉

配料：鹽、雞粉、調和油

南瓜海帶湯做法

1.瘦肉洗凈，切成兩半。南瓜洗凈，去皮，切成塊。海帶結洗凈備用。

2.將瘦肉放入湯鍋<愛尬聊_百科大全>中，加入適量的水，大火煮開，倒出水，再將瘦肉洗凈。

3.湯鍋加入南瓜和瘦肉，再次加入適量清水，大火燒開，小火慢燉1小時。

4.最后加入適量雞粉和鹽調味攪拌均勻，然后關火飲用。

菠菜銀耳湯

菠菜銀耳湯所需材料

配料：銀耳

配料：鹽、料酒

菠菜銀耳湯做法

1.銀耳溫水浸泡，撕成小朵，菠菜去葉留根，陳皮溫水浸泡，去白核，備用。

2.湯鍋加入適量水，大火燒開，小火翻面，放入銀耳慢煮。

3.加入姜片，10分鐘后加入菠菜根，15分鐘后關火，加鹽和料酒調味。

黃豆燉排骨

黃豆燉排骨所需材料

配料：豬排和大豆

配料：鹽和姜

黃豆燉排骨做法

1.黃豆要提前泡一夜。豬只應放入水中焯水，浮沫應清洗干凈。

2.鍋中加入適量的水，放入排骨、黃豆、姜片，大火煮開，轉小火，一直煮到湯汁呈乳白色。

3.慢慢燉2小時左右，加鹽調味即可享用。

苦瓜玉米排骨湯

苦瓜玉米排骨湯所需材料

配料：排骨、苦瓜、玉米

配料：蔥姜、料酒、鹽、雞精、胡椒粉

苦瓜玉米排骨湯做法

1.排骨洗凈，放入鍋中焯水，再次洗凈備用。

2.將排骨放入湯鍋中，加入蔥、姜、料酒，然后加入適量的水。

3.玉米、苦瓜洗凈，切成段、圈，去掉苦瓜瓤。

4.開大火，煮10分鐘左右，把玉米放在湯鍋里，繼續煮，然后小火燉40分鐘左右。

5.加入苦瓜，加入鹽、胡椒粉、雞精調味，繼續煮8分鐘左右，然后關火出鍋。

黃豆芽湯

黃豆芽湯所需材料

成分：黃豆芽

配料：洋蔥、大蒜、鹽、醬油

黃豆芽湯做法