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炸醬面怎么做好吃?

炸醬面是漢族的傳統(tǒng)面食,多在北京等地流行,在北方,人們都是以面食為主,比如饅頭包子餃子等,而在北京,這個(gè)面就是面條了,炸醬面在北京尤為出名和好吃,炸醬面怎么做好吃,北京人是了如指掌。

炸醬面怎么做好吃?

炸醬面怎么做好吃

炸醬面怎么做好吃?

需要的食材

手搟面500克,五花肉300克,白糖10克,油適量,大蔥半根,大蒜4瓣,豆芽200克,胡蘿卜1根,黃瓜1根,蔥伴侶醬400克,料酒適量。

做法步驟

1、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小碗,把醬放在碗中,切蔥花末備用。

2、肉切成5厘米的小丁。

3、在鍋中放入一點(diǎn)油,燒熱后,放入五花肉丁,放入料酒,煸炒至肉丁變色。

4、將肉丁撈出,在煸出的油里放入蔥花姜末炒香。

5、放入醬翻炒,讓油和醬慢慢融合,放入炒好的五花肉丁,肉丁和醬翻炒均勻。

6、鍋里加水,改中小火,放入糖,湯汁慢慢變濃稠,關(guān)火。

7、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋,放入足量的清水,將洗凈的豆芽在鍋里焯熟控水備用。

8、瓜和蘿卜切絲備用。

9、準(zhǔn)備好的面條煮好撈出,放上菜碼,澆上炸醬攪拌均勻即可食用。

小貼士

1、炸醬面怎么做好吃配菜是很重要的,配炸醬面的菜黃瓜,蘿卜,豆芽,等等,可以根據(jù)自己家人的喜好。

2、蔥伴侶的醬,可以直接食用,也可以用來做炸醬面。

炸醬面的醬調(diào)制方法

炸醬面怎么做好吃?

需要的食材

面條、五花肉、甜面醬、心里美、蔥姜、黃豆、黃豆嘴、蔥絲、芹菜八角、蒜末、食用油、生抽辣椒、清水。

做法步驟

1、黃瓜、心里美、蔥白洗凈切絲,豆芽、黃豆洗凈,豆芽掐頭去尾,芹菜洗凈切丁。

2、依次將黃豆嘴、豆芽、芹菜丁入沸水鍋中焯熟,撈出過涼后瀝干水分。

3、將肉切成見方的小丁,姜蔥略拍,蒜切成碎末,甜面醬加入一勺生抽,少許的水稀釋。

4、鍋置火上少許油燒熱,放入肉丁煸炒,肉變色后放入蔥、姜、八角煸香。

5、挑揀出蔥姜、八角,倒入醬,小火翻炒至肉丁,醬混合均勻。

6、加入蒜末、辣椒不斷攪拌,熬至醬汁粘稠即可。

7、鍋中水燒沸,放入面條攪散后煮至斷生,挑出盛入碗。

8、碼上菜碼,放上炸醬即可食用。

炸醬面的營養(yǎng)功效

炸醬面怎么做好吃?

營養(yǎng)價(jià)值

了解了炸醬面怎么做好吃就要了解一下雜醬面的營養(yǎng)價(jià)值了。

1、面條:面條易于消化吸收,有改善貧、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

2、豬肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善<愛尬聊_生活百科>缺鐵性貧血。

3、面碼:多放些蔬菜作為“面碼”是非常必要的,只有這樣才能使炸醬面成為一種健康的飲食。否則鹽分多,纖維少,維生素C和鉀不足。醬本身含有較多蛋白質(zhì)和B族維生素,適合與面粉搭配。

編輯 舉報(bào) 2022-12-19 17:28

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