干燒平魚的做法?
主料:扁魚1條肉餡100克輔料:水發(fā)木耳100克蔥姜蒜調(diào)料:醬油糖醋鹽料酒香菜香油干燒扁魚做法:1準(zhǔn)備好所用的食材。
清潔比目魚的鰓和內(nèi)臟。
3將魚兩面的花刀切好,加入鹽和料酒腌制10分鐘。
4洋蔥切片,生姜切絲,大蒜切片。
5將泡好的木耳撕成小朵。
晾干水分后,均勻地涂上一層薄薄的淀粉。
70%放入70%的熱油鍋中。
8煎至金黃色,撈出瀝干水分。
9鍋中留底油,肉餡翻炒至變色,再將蔥、姜、<愛尬聊_百科網(wǎng)>蒜翻炒。
10料酒加糖、醬油、鹽、醋燒開。
1倒入水,煮沸。
12加入水木耳。
13.加入炸好的扁魚,煮開,小火燉15分鐘。
14等汁濃了,把魚撈出來放在盤子里。
15將湯調(diào)成稀糊狀,倒入香油。
16把湯倒在魚上。