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怎樣區分粳米和秈米呀???

怎樣區分粳米和<愛尬聊_尬聊生活>秈米呀??
M29****1122 2022-01-18 03:19

粳米較短胖,秈米較瘦長粳米,米飯光澤度好,有彈性,粘性適中。秈米,相對來講,硬些,粘性差些。


最愛胡蘿卜ing 2022-01-18 03:37

秈米和粳米區別根據稻谷的分類方法分為三類:秈米、粳米和糯米。粳米:用粳型非糯性稻谷制成的米,米粒一般呈橢圓形。粘性大,脹性小,出飯率低,蒸出的米飯較粘稠。按其粒質和粳稻收獲季節分為以下兩種:早粳米:腹白較大,硬質顆粒較少;晚粳米:腹白較小,硬質顆粒較多。秈米:用秈型非糯性稻谷制成的米。米粒一般呈長橢圓形或細長形。米質較輕,粘性小,碎米多,脹性大,出飯率高,蒸出的米飯較膨松。按其粒質和秈稻收獲季節分為以下兩種:早秈米:腹白較大,硬質顆粒較少;晚秈米:腹白較小,硬質顆粒較多。從黏性程度上分,大米有糯米、粳米和秈米三種,糯米黏性最強、秈米最弱,粳米居中,所以喜歡吃粳米的人最多,也即是我們平常主食的米飯或煲粥的大米了。以粳米煮粥,中醫認為可補中益氣,健脾養胃,益精強志,強壯筋骨,和五臟,通血脈,聰耳明目,止煩,止渴,止瀉,是“第一補物”。粥的特點是制作簡易、服食方便,吸收快,不傷脾胃,老少皆宜。大米煮粥時,上面有一層濃滑如膏的稀黏之物,這是米油,也稱為粥油,是補益填精的上品,對病人、產婦、老人及體弱者最宜食用。如單取此米油,加上少許食鹽空腹服下,效果更佳。其他的如糯米、黑米、紅米等亦可熬粥。糯米配伍蓮子、大棗、淮山煮粥,有健脾益氣作用,適宜于脾虛泄瀉者食用。黑米又名補血糯,是一種營養更為豐富的保健食品,黑米煮粥有補血作用。


leekhy 2022-01-18 03:39

粳米較短胖,秈米較瘦長


360U397589526 2022-01-18 03:43

是品種的區別,粳米較短胖,秈米較瘦長。


編輯 舉報 2023-03-09 00:11

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