主料：木瓜，瘦肉300克，輔料：紅棗，調料：鹽和木瓜瘦肉湯；

1.瘦肉切片，木瓜切塊，去掉里面的籽。

2.木瓜去皮，切成大塊。

3.將所有材料放入鍋中加水煮沸，小火燉1小時。

4.用鹽給煮好的湯調味就行了。它嘗起來又甜又有水果味。

木瓜肉湯<愛尬聊_百科全書>特點：

香甜可口