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夏天多燥熱，冬瓜排骨湯就是一個上好的降火佳品。冬瓜性涼而味甘，能消熱解讀、利尿消腫、止渴除煩，不過冬瓜的寒涼之性不像苦瓜、白蘿卜那么強，就算是孕婦也不必特別忌口，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡...

做法冬瓜排骨湯2022-11-09

原料：薏米50克，冬瓜150克，排骨300克，姜、鹽各適量。 做法 1、薏米洗凈，清水浸泡3小時；冬瓜去皮切塊，排骨洗凈剁小塊，姜切片。...

做法冬瓜薏米2022-11-06

冬瓜薏米煲排骨材料：冬瓜700克薏米100克排骨450克配料：鹽 適量雞粉 適量做法：1. 薏米洗凈先浸泡備用。2. 排骨洗凈。3. 冬瓜洗凈帶皮切塊。4. 排骨冷水入鍋飛水洗凈備用。 5. 將排骨和薏米放入煲內，加適量清...

冬瓜排骨薏米2022-11-06

金鉤冬瓜燉排骨 食材：排骨、冬瓜、小蔥、金鉤、老姜、鹽、雞精、白胡椒面。做法：1. 排骨洗凈，砍成小段。 2. 冬瓜洗凈，切塊。 金鉤洗凈。 3. 老姜洗凈，拍碎，放入電湯煲中。加水，放入排骨，燉湯...

做法冬瓜金鉤2022-11-06

冬瓜玉米排骨湯的做法（滋補湯水菜譜） 材料：排骨，姜，白醋，玉米，冬瓜，鹽，胡椒粉，蔥花...

做法冬瓜玉米2022-11-04

很多人都愛吃冬瓜，冬瓜可以搭配各種食材變身各種假藥，那么冬瓜有哪些吃法呢?冬瓜怎么炒好吃?一起來了解一下。...

冬瓜吃法好吃2022-11-02

把排骨剁塊涼水浸泡后焯水去除雪沫，冬瓜去皮去籽后切成厚塊焯水，將蔥段、姜片、排骨和各種配料一起放入砂鍋中，加入適量的清水、料酒和白醋，中火煮開后加入枸杞和大棗，轉小火燉1小時加鹽和冬瓜，再燉5分鐘調味即...

冬瓜怎么做排骨湯2022-10-24

 冬瓜是一種主要分布在亞洲和熱帶以及亞熱帶地區的蔬菜。現在中國各地地區都有栽培冬瓜，冬瓜里面含有豐富的蛋白質，糖類以及少量的鈣，磷，鐵等礦物質，還有富含多種維生素等營養素。有清熱利水，消腫解毒功效...

冬瓜功效夏天2022-10-20

起鍋燒油放入冬瓜小火煎至兩面微黃后，依次放入紅椒丁、蒜末和生抽翻炒均勻，再放入適量清水調至中火燜5分鐘左右。最后撒入適量鹽翻炒均勻，大火收汁后出鍋裝盤，撒上蔥花，一份清香美味的紅燒冬瓜就完成了。紅燒冬瓜...

做法冬瓜2022-10-20

 冬瓜炒白米蝦  材料 Ingredient 冬瓜150克，白米蝦150克，紅椒30克，小蔥10克。...

冬瓜怎么做白米2022-10-20

材料 冬瓜羹材料： 冬瓜 300克 (切粒) 鮮冬菇 4朵 (切粒) 芹菜 100克 (切碎) 雞蛋 1只 (拌勻)...

丸羹怎幺做冬瓜小湯2022-10-19

材料 肉排/腩排 250 克 [切塊] 冬瓜 250 克 [切塊] 冬菇 4 只 [浸軟及切半] 芡汁 李錦記瑤柱蠔油 4 湯匙...

冬瓜肉排蠔油2022-10-16