小兒風熱咳嗽食療方法？
火雞廢了 2022-07-01 21:44
小兒風熱咳嗽是一種最常見的問題之一。小孩子出現了咳嗽不止的情況，每一聲都咳在媽媽的心上，讓媽媽的心跳跟隨著寶寶的咳嗽難受得很。其實小兒風熱咳嗽可以通過飲食上的調理獲得好轉。那么小兒風熱咳嗽食療方法有那些呢？
小兒風熱咳嗽食療方法
冰糖梨川貝
做法：梨從中間切兩半，挖去梨核，放入2--3粒冰糖，5--6粒川貝（磨成川貝末），對拼放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右。分兩次吃。
柿子
性大寒，能清熱、化痰、止咳作用，不可過量食用，一次一個即可。
枇杷
性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
西瓜
性寒，能治一切熱癥。小兒在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
荸薺
性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
白蘿卜水
做法：白蘿卜，切4-5薄片，放小鍋中多半碗水，開鍋后小火煮5分鐘即可。
適用癥狀：風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰，2歲以內的寶寶收到的效果更好。
小兒風熱咳嗽推拿
頭面頸項
1、開天門、分陰陽各100～200次;
2、按揉風池、風府、百會各30～50次;
3、從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次;
上肢
1、清天河水300次;瀉心經、肝經、肺經、補脾經、腎經各100～200次;
2、點按曲池、內關、列缺、尺澤、咳喘穴各50～100次;
胸部和下肢
胸部：點按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次;
下肢：點按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次;
背部
1、向下搓背，開膀胱經，重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;
2、自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮膚微紅發熱。
小貼士：
風熱或者痰熱者加按揉內勞宮、心俞50～100次;退六腑300次。
